Aşil tendonu, insan vücudunda bulunan en önemli tendonlardan biridir. Baldır kaslarından topuk kemiğine kadar uzanan ve vücudun en uzun tendonlarından biri olan Aşil tendonu, ayak parmaklarının zemine doğru yönelmesini ve ayakların hareket etmesini sağlar. Baldırların arka kısmında bulunan kas gruplarının topuk kemiğine bağlanmasını sağlayan Aşil tendonu, şerit şeklinde esnek bir dokudan oluşur. Oldukça önemli bir görevi olan Aşil tendonu, zarar görmeye oldukça meyillidir ve sıkça yaralanabilir. Vücutta bulunan en büyük tendon olmasına rağmen, aşırı kullanılması sonucu hasar görebilir ve Aşil tendiniti gibi durumlara yol açabilir. Tendon iltihabı, Aşil tendonunda ağrı ve hasara neden olan önemli bir etkendir. Bu durum, tendonda şişmelere ve şiddetli ağrılara sebep olabilir. Tendona fazla baskı uygulamak ise küçük yırtıklara veya Aşil tendonunun tamamen kopmasına neden olabilir.

Aşırı derecede fiziksel aktivite yapmak, Aşil tendonunun zarar görmesine ve ağrıya neden olabilir. Düz tabanlık, fazla kilolu olmak ve yanlış ayakkabı kullanımı gibi faktörler de Aşil tendonu ağrısına yol açabilir. Ayrıca, baldır kaslarında veya tendonlarda hissedilen gerginlik ve yüksek topuklu ayakkabı kullanımı da tendona aşırı baskı yaparak Aşil tendonu ağrılarına neden olabilir.

Aşil tendonunun iltihaplanması durumunda, Aşil tendiniti ve Aşil tendinopatisi adı verilen iki çeşit hastalık ortaya çıkar.

Aşil tendonunun iltihaplanması durumunda ortaya çıkan bu hastalığın ağrıları uzun süre devam etmez. Ancak tedavi edilmezse dejeneratif bir hastalığa dönüşebilir. Bu durumda küçük yırtıklara yol açarak ayağın anatomik yapısının bozulmasına sebep olabilir.

Baldırda bulunan ikiz kasları topuk kemiğine bağlayan Aşil tendonunda ağrı, şişme, sertlik ve cansızlık gibi durumlar yaratarak sıkıntı yaşatan bu hastalık, Aşil tendonunda sürekli tekrar eden küçük yaralanmalar sonucunda ortaya çıkabilir.

Aşil tendonu ağrısı hissediyorsanız mutlaka doktora giderek tedavi olmanız gerekmektedir. Birçok nedenden kaynaklanabilen Aşil tendonu ağrıları, ilk olarak aktivite ve egzersizlere ara verilip dinlenme ile giderilebilir. Ayrıca ağrıya sebep olan aktivitelerden uzak durarak düz bir yolda yürüme, bisiklet sürme ve yüzme gibi Aşil tendonuna fazla baskı yapmayan aktiviteler yaparak, ayakkabı seçimini değiştirip ayak topuğunun sabit kalmasını sağlayan çizme, destek veya alçı tabanı kullanarak ve günde üç defa Aşil tendonuna buz uygulaması yaparak iltihap, şişlik ve ağrılar giderilebilir.

Aşil tendonu ağrılarını ve şişkinliği azaltan doktorun önereceği ibuprofen ve naproksen gibi steroid yapıda olmayan iltihap sökücü ilaçlar kullanılabilir. Bu ilaçlar uzun süre kullanıldığında birtakım yan etkilerin ortaya çıkmasına yol açar. Bu nedenle mutlaka doktor kontrolünde kullanılmalıdır.

Ameliyat, zarar veren kemik çıkıntılarının alınması veya Aşil tendonunda olan iltihaplı dokunun kaldırılması için uygulanan bir yöntemdir. Vücut dışı şok dalga terapisi (ESWT) ise yapılan tedavilere yanıt alınamadığı durumlarda ve hastanın ameliyattan kaçındığı durumlarda alternatif bir tedavi yöntemi olarak uygulanabilmektedir.