Tendon iltihabı, yetişkinlerde yaygın olarak görülen problemlerden biridir. İltihaplanmış tendonlara müdahale edilmemesi durumunda, bu tendonlar sürekli olarak şişerek dışarıdan bir baskıya maruz kalır. Bu durum, çeşitli yaralanmaların yanı sıra farklı nedenlerden de kaynaklanabilmektedir. Özellikle 40 yaş ve üstü bireylerde yaygın olan bu problem, kesinlikle tedavi edilmesi gereken bir durumdur. Tendon iltihabı, tedavi edilmediği sürece tekrarlayan bir rahatsızlıktır. Bu iltihaplanma aralıklı olarak geçse de daha sonra yeniden ortaya çıkar. Tıbbi olarak tendon iltihabı, "tendinit" olarak adlandırılmaktadır. Tendinit genellikle eklemlerin etrafındaki tendonlarda meydana gelir ve şiddetli eklem ağrılarına yol açar. Vücudun her yerinde oluşabilecek bir durum olmasına rağmen, omuz, dirsek, bilek ve topuk bölgelerinde daha yaygındır. Bu bölgeler hem tendon miktarının fazla olması hem de zorlanmaya daha açık olmaları nedeniyle daha sık etkilenir. Tendon iltihabı, tıbbi ve halk arasında farklı isimlerle anılmaktadır. Bunlar arasında "golfçü dirseği", "tenisçi dirseği", "beyzbolcu omzu" ve "koşucu dizi" gibi isimler bulunmaktadır.

Tendon iltihabı, kendi kendine iyileşmeyen bir hastalık olduğu için bu durumdan şüphelenildiğinde acilen uzman bir doktora başvurulmalıdır. Şikâyetlerin artması durumunda da uzman bir doktora gitmek gereklidir.

Tendon iltihabı tedavisinde en etkili yöntemlerden biri fizik tedavidir. Günümüzde fizik tedaviye ek olarak ağrı kesiciler ve bol bol istirahat önerilmektedir. Bu şekilde birçok kişinin tendon iltihabı problemi çözülebilir. Sorunun geciktirilmesi, tedavinin zorlaşmasına ve iltihabın daha da kötüleşmesine yol açabilir.