Aşil tendonu, baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan kalın ve güçlü bir tendondur. Bu tendon, vücudun en sağlam tendonu olarak kabul edilir. Ancak, bu sağlam tendonun yırtılmasına birçok farklı etken sebep olabilir.

Bacak yaralanmaları, iş kazaları veya kesikler, aşil tendonunun yırtılmasına neden olabilir. Ayrıca, spor sırasında aşırı yüklenmeler de bu tendonu zayıflatabilir. Özellikle düzenli egzersiz yapmayan, sadece hafta sonları spor yapan kişilerde ısınmadan yapılan zorlamalar sonucu aşil tendonu yaralanmaları sıkça görülür. Düzenli olarak yapılacak germe egzersizleri bu tür yaralanmaların önüne geçebilir.

Profesyonel spor dallarında, hızlanma ve atlama gerektiren basketbol, tenis, voleybol gibi branşlarda da aşil tendon yaralanmaları sıkça görülür. Sık tekrarlanan durma veya öne arkaya yer değiştirme hareketleri, aşırı yük binmesiyle tendonun kopmasına yol açabilir.

Aşil tendon yaralanması genellikle ileri yaşlarda görülür. Yaş ilerledikçe bu bölgede kan akımının azalmasıyla ilişkilidir. Aşil tendon yaralanmalarında kişi, bacağının arkasına tekme atılmış gibi hisseder. Şikayetler arasında bazen bir ses duyduğunu ifade eden kişiler de vardır. Ağrı ve şişlik oluşur ve ayakta kuvvet kaybı meydana gelir. El yordamıyla bakıldığında o bölgede bir boşluk hissedilir.

Aşil tendon yaralanmalarının önlenmesi ve tedavi sürecinin doğru yönetilmesi, uzun vadede kalıcı hasarların oluşmasını engelleyebilir. Sporcular ve aktif yaşam süren herkesin, bu konuda bilinçli ve dikkatli olması büyük önem taşır.